![](https://ngthai.com/app/themes/ngthai/dist/images/cover_default.jpg)
ออกกำลัง
ชีวิต คิดบวก ลดอายุ ต้านความแก่ ดีพอๆ กับออกกำลัง-กินอาหารมีประโยชน์
งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า การ คิดบวก มองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับการมีอายุมากขึ้น (แก่ขึ้น) อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพได้ดีพอ ๆ…
งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า การ คิดบวก มองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับการมีอายุมากขึ้น (แก่ขึ้น) อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพได้ดีพอ ๆ…