การอักเสบ

ถอดรหัสกลไกการอักเสบ เมื่อผู้เชี่ยวชาญบอกว่าร่างกายของเราต้องการการอักเสบในระดับที่ไม่มากเกินไป?

หลังจากหลายร้อยปีของการถกเถียงและการวิจัย ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์รู้ว่าการอักเสบเป็นวีรบุรุษพอๆกับที่เป็นศัตรู ขึ้นชื่อว่าการอักเสบก็ฟังดูไม่ดีแล้ว เมื่อคิดถึงว่าเรามีทั้งอาหารต้านอักเสบ อาหารเสริม ยา และเคล็ดลับในการใช้ชีวิตมากมายที่ช่วยให้อาการไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว…