อุปกรณ์เดินป่า มีอะไรบ้าง และการเลือกใช้อุปกรณ์แต่ละอย่างควรเลือกอย่างไร

อุปกรณ์เดินป่า สำหรับผู้เริ่มต้นกิจกรรมเดินป่า

การได้ออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งในวันหยุดพักผ่อนคงเป็นวิธีการหนึ่งที่เป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่ง

กระแสการท่องเที่ยวแนวผจญภัยในปัจจุบันกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นทั้งจากชาวไทยและ นักท่องเที่ยวชาวต่างชาติ กิจกรรมเดินป่า (trekking or hiking) เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่นักท่องเที่ยวหันมาให้ความสนใจ และมีผู้ประกอบการกว่าสองร้อยรายในประเทศไทยที่ดำเนินกิจกรรมการเดินป่า ทั้งร้านขาย อุปกรณ์เดินป่า และผู้ประกอบการนำเที่ยว รวมไปถึงในประเทศไทยมีเส้นทางเดินป่าที่หลากหลายกระจายอยู่ทั้งในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า และอุทยานแห่งชาติ ทั่วประเทศ

(อ่านเพิ่มเติม : เส้นทางเดินป่าระดับต่างๆ ในประเทศไทย)

การเตรียมตัวในการเดินป่าแต่ละครั้ง สิ่งที่ควรวางแผนล่วงหน้าคือระยะเวลาในเดินป่า ระยะทางและความห่างไกลจากชุมชน และสภาพอากาศ เพื่อนำมาเป็นข้อมูลสำหรับการเตรียมสิ่งของจำเป็นในการเดินป่า และก่อนจะออกเดินทางแต่ละครั้ง จงแน่ใจว่าคุณได้ศึกษาข้อมูลเบื้องต้นของเส้นทางมาแล้ว เหล่านี้คือ อุปกรณ์เดินป่า สำหรับผู้ที่อยากออกไปเริ่มต้นการผจญภัย

อุปกรณ์เดินป่า

เป้สำหรับเดินป่า

เป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างมาก และเป็นสิ่งจำเป็นที่ควรใส่ใจเป็นอันดับแรก เป้เดินป่าเป็นอุปกรณ์ที่เน้นความแข็งแรงของโครงสร้าง การถ่ายน้ำหนักที่ดี เพื่อการแบกไปบนหลังอย่างสบายสำหรับการเดินป่าวันละหลายชั่วโมง และต้องสร้างความคล่องตัวสำหรับการปีนป่ายหรือมุดลอด และน้ำหนักเบาพอที่จะไม่เพิ่มภาระให้กับคนแบก

เป้เดินป่า, การเลือกเป้เดินป่า, อุปกรณ์เดินป่า
เป้เดินป่า เป็นอุปกรณ์หลักที่ขาดไม่ได้สำหรับกิจกรรมการเดินป่า

เป้ที่เหมาะกับการเดินป่าในเมืองไทยอยู่ในช่วงความจุ 40-55 ลิตร สามารถใส่ของที่จำเป็นได้ทุกอย่างไม่ใหญ่จนเกะกะ ผู้เริ่มต้นกิจกรรมเดินป่าส่วนใหญ่มักถามว่า เป้ขนาดนี้เดินทางได้กี่วัน คำตอบคือ ไม่ค่อยขึ้นกับวันที่จะเดินทาง (ยกเว้นคุณจะต้องแบกอาหารไปด้วย) แต่ขนาดของเป้จะขึ้นอยู่กับขนาดและประเภทของอุปกรณ์ที่คุณใช้ เช่น นอนเปล หรือนอนเต็นท์ เต็นท์มีขนาดเท่าไหร่ สภาพอากาศในช่วงที่เดินทางต้องเตรียมเสื้อผ้ากันหนาวหรือไม่ คุณต้องประกอบอาหารเองหรือมีคนจัดการให้

หากคุณต้องแบกสิ่งเหล่านี้เองทั้งหมด เป้ขนาด 50-55 ลิตรคือคำตอบ แต่หากคุณใช้อุปกรณ์ขนาดเล็กทั้งหมด และไม่ได้สัมภาระอุปกรณ์ทำครัวหรืออาหารแบบเต็มพิกัด ลองหันมาใช้เป้ขนาด 35-45 ลิตร จะช่วยสร้างความคล่องตัวได้ดีกว่า

การเลือกเป้สะพายหลังที่มีขนาดใหญ่เกินของที่บรรจุลงไปไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอะไรสำหรับการเดินป่า แต่พึงระวังไว้ว่า การที่เราแบกเป้ใบใหญ่เกินไปโดยไม่จำเป็น และมีช่องว่างของพื้นที่ภายนเป้ เวลาที่เดินป่าเป้จะแกว่งไปมา ทำให้เสียหารทรงตัวได้ง่าย และการเดินทางครั้งนั้นอาจไม่ใช่เรื่องน่าประทับใจ

อุปกรณ์เดินป่า, เต็นท์,
ปัจจุบัน เทคโนโลยีการผลิตอปุกรณ์เดินป่าคำนึงถึงเรื่องคุณภาพมากขึ้น จึงมีเต็ท์หลากหลายรูปแบบให้เลือกใช้อย่างเหมาะสม

เต็นท์

ปัจจุบันมีเต็นท์หลากหลายรูปแบบให้เลือกสรร ส่วนใหญ่เต็นท์เดินป่ามีขนาดสำหรับ 1-2 คน และมีน้ำหนักเบา เน้นความสะดวก เพราะต้องเปลี่ยนจุดพักแรมระหว่างการเดินทาง หรือบางท่านอาจเลือกใช้เต็นท์เปลนอนสำหรับ 1 ท่าน ก็นับเป็นตัวเลือกที่ดี ในช่วงฤดูฝนอาจเตรียมแผ่นกันฝนหรือแผ่นรองเต็นท์เพื่อรับมือกับน้ำฝนที่ตกลงมาด้วย

เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ และโลชันกันแดด

การเตรียมเสื้อผ้าสำหรับการเดินป่าควรคำนึงถึงเรื่องสภาพอากาศเป็นหลัก ในประเทศไทยไม่ค่อยเผชิญกับสภาพอากาศหนาวจัด ยกเว้นในพื้นที่ภูเขาสูงช่วงฤดูหนาว อาจจะต้องเตรียมเครื่องกันหนาวติดกระเป๋าไปด้วย เสื้อผ้าที่เหมาะสำหรับการเดินทางป่าควรมีเนื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี และแห้งเร็ว สำหรับการเดินป่าในฤดูฝน หยิบเสื้อกันฝนติดไปด้วยก็นับเป็นการเตรียมตัวที่ดี

เนื่องจากเส้นทางเดินป่าในเมืองไทยส่วนใหญ่ นักท่องเที่ยวต้องเดินกลางแสงแดดเป็นเวลานาน ดังนั้น ควรสวมหมวกระหว่างการเดินป่า เพื่อป้องกันอาการลมแดด (heat stroke) และทาโลชันกันแดดเพื่อป้องก้นผิวไหม้จากแสงแดด (sun burn)

อ่านต่อหน้า 2 การเลือกรองเท้าเดินป่า

เรื่องแนะนำ

เอเวอเรสต์มาราธอน รายการวิ่งบนเส้นทางที่สูงที่สุดในโลก

ช่วงปลายเดือนพฤษภาคมของทุกปี นักวิ่งเทรลจากทั่วโลกมารวมตัวกันในรายการ เอเวอเรสต์มาราธอน วันที่ 29 พฤษภาคม 1953 เป็นวันที่ Tenzing Norgay Sherpa และ Sir Edmund Hillary มนุษย์คู่แรกที่พิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์ได้สำเร็จ และในวันเดียวกันของทุกปี เพื่อเป็นการรำลึกถึงผู้พิชิตทั้งสองคนจึงเกิดรายการวิ่ง Tenzing Hillary Everest Marathon หรือที่รู้จักโดยทั่วไปในนาม เอเวอเรสต์มาราธอน เพื่อรำลึกถึงความกล้าหาญและความสำเร็จนี้ โดยในปี 2019 เป็นการจัดการแข่งขันครั้งที่ 17 และมีคนไทยเข้าร่วมการแข่งขันเพียงคนเดียว รายละเอียด Everest Marathon คุณพิพัฒน์ ละเอียดอ่อน ชาวไทยเพียงคนเดียวที่ร่วมรายการวิ่งเอเวอเรสต์มาราธอนในปีนี้ เล่าว่า ผู้เข้าแข่งขันทุกคนต้องเดินขึ้นไปยังจุดปล่อยตัวบนเอเวอเรสต์เบสแคมป์ ที่ความสูงประมาณ 5,300 เมตร เหนือระดับน้ำทะเล ซึ่งนับเป็นเสน่ห์ของรายการนี้ ที่ผ่านมามีคนไทยเข้าร่วมรายการเพียง 1-2 คน สภาพภูมิประเทศและสภาพภูมิอากาศที่สุดขั้วเป็นสิ่งท้าทายนักวิ่งทุกคน ที่ผ่านมานักวิ่งจากนานาชาติไม่เคยชนะคนท้องถิ่นหรือเชอร์ปาได้เลย ทางผู้จัดงานจึงแบ่งประเภทการแข่งขันเป็นรุ่นคนท้องถิ่น และรุ่นนานาชาติ ในปีนี้มีนักวิ่งจากทั่วโลกเข้าร่วมประมาณ 140 คน และคนเนปาลประมาณ 60-70 คน วันที่ […]

เปริโตโมเรโน ธารน้ำแข็งแห่งอาร์เจนตินา

ธารน้ำแข็ง เปริโตโมเรโน เรื่องและภาพ : ชลธิชา สุขุมาลจันทร์ ปาตาโกเนีย ดินแดนธรรมชาติมหัศจรรย์ ธารน้ำแข็งเปริโตโมเรโน ตั้งอยู่ในอุทยานแห่งชาติโลสกลาซิอาเรส ทางตะวันตกเฉียงใต้ของจังหวัดซานตาครูซ ประเทศอาร์เจนตินา นอกจากนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของ “ปาตาโกเนีย”ดินแดนอันสวยงามที่มีภูมิประเทศหลากหลาย ที่นอกเหนือจากธารน้ำแข็งแล้ว ยังมีทั้งภูเขา ทุ่งหญ้า และทะเลทราย ครอบคลุมพื้นที่บางส่วนของประเทศอาร์เจนตินาและชิลี หากคุณมีโอกาสเดินทางท่องเที่ยวมายังแถบปาตาโกเนีย ไม่ควรพลาดการแวะชมธารน้ำแข็งเปริโตโมเรโน เพราะเป็นหนึ่งในธารน้ำแข็งที่เดินทางเข้าถึงง่าย เริ่มต้นจากเมืองเอลกาลาฟาเต เดินทางด้วยรถยนต์ประมาณสองชั่วโมง และความพิเศษอย่างหนึ่งคือ นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสธารน้ำแข็งอย่างใกล้ชิดได้ด้วยการ ”เดินบนธารน้ำแข็ง” เปริโตโมเรโนเริ่มต้นอย่างไรดี การเดินเท้าบนธารน้ำแข็ง นักท่องเที่ยวไม่สามารถเข้าไปเดินเองได้ จำเป็นต้องมีบริษัททัวร์ที่ได้รับอนุญาตนำเข้าชมพื้นที่ และควรจองล่วงหน้าอย่างน้อยหนึ่งวัน (ขึ้นอยู่กับจำนวนนักท่องเที่ยว ถ้ายิ่งเป็นฤดูกาลท่องเที่ยว อาจต้องจองล่วงหน้านานมากกว่านั้น) โดยนักท่องเที่ยวสามารถติดต่อผ่านทางที่พัก หรือบริษัททัวร์โดยตรง ปกติแล้ว การเดินบนธารน้ำแข็งมีตัวเลือก 2 ระยะทาง คือ Mini-Trekking ใช้เวลาเดินชมประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง และระยะทาง Big Ice ซึ่งจะใช้เวลาเดินเท้าบนธารน้ำแข็งราวๆ ห้าชั่วโมง ชมคลิปวิดีโอธารน้ำแข็งเปริโตโมเรโน ได้ที่นี่ สำหรับครั้งนี้ เราเลือกเดินแบบ Mini-Trekking โดยค่าใช้จ่ายที่เราจ่ายให้บริษัททัวร์เป็นราคาที่ไม่รวมค่าเข้าอุทยานฯ และอาหารกลางวัน […]

เดินป่า ในประเทศไทย กับระดับความยากที่ต่างกัน

เดินป่า ในประเทศไทย กับระดับความยากง่ายของแต่ละเส้นทางที่แตกต่างกัน การท่องเที่ยวในรูปแบบการ เดินป่า ในประเทศไทยได้รับความนิยมจากทั้งนักท่องเที่ยวชาวไทยและชาวต่างชาติ โดยเฉพาะคนที่ต้องการสัมผัสธรรมชาติแบบใกล้ชิด และรักการผจญภัย ซึ่งสังเกตได้จากจำนวนผู้ประกอบธุรกิจเดินป่าในประเทศไทยที่มีไม่ตํ่ากว่าสองร้อยราย หรือการเติบโตของสื่อออนไลน์ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมเดินป่า ร้านรวงเกี่ยวกับอุปกรณ์เดินป่าที่เพิ่มมากขึ้น และการบริการนำเที่ยวเดินป่าในทุกภูมิภาคของประเทศไทย แหล่งท่องเที่ยวเดินป่าในประเทศไทยนั้น ส่วนใหญ่ตั้งอยู่ในพื้นที่อนุรักษ์ เช่น อุทยานแห่งชาติ เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า ซึ่งมีวัตถุประสงค์หลักในการจัดการท่องเที่ยวเดินป่าเพื่อศักษาเรียนรู้ธรรมชาติ นำไปสู่แนวคิดในการช่วยอนุรักษ์สภาพแวดล้อม ในขณะเดียวกัน พื้นที่ก็ได้รับการคุ้มครองตามกฎหมาย มีหน่วยงานราชการเป็นผู้บริหารจัดการดูแล ดังนั้นการเข้าไปประกอบกิจกรรมเดินป่าในพื้นที่เหล่านี้จึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎระเบียบอย่างเคร่งครัด ศึกษาข้อมูลก่อนออกเดินทาง อุทยานแห่งชาติ และเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า แม้ว่าจะเป็นพื้นที่อนุรักษ์เหมือนกัน แต่วัตถุประสงค์ในการจัดตั้ง และรายละเอียดของการเข้าไปท่องเที่ยวจะแตกต่างกัน อุทยานแห่งชาติมีวัตถุประสงค์เพื่อการท่องเที่ยว เพื่อการศึกษาเรียนรู้ เป็นหนึ่งในวัตถุประสงค์หลักในการประกาศจัดตั้งและจัดการพื้นที่ ส่วนเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า ไม่ได้ มีวัตถุประสงค์เพื่อการท่องเที่ยว แต่เป็นการประกาศจัดตั้งเพื่ออนุรักษ์ให้เป็นบ้านของพันธุ์พืชและสัตว์ป่าเป็นสำคัญ ข้อควรระวัง: การเข้าไป เดินป่า ในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าจึงมีกฎระเบียบ ข้อห้าม ข้อปฏิบัติที่พึงระมัดระวังเป็นพิเศษ เช่น ต้องขออนุญาต ต้องติดต่อเจ้าหน้าที่ล่วงหน้า และอาจไม่ได้มีสิ่งอำนวยความสะดวกรองรับที่สะดวกสบายนัก แต่การจะเข้าไปท่องเที่ยวในพื้นที่อนุรักษ์ทั้งสองประเภทต้องคำนึงถึงความปลอดภัย การดำรงอยู่ของผืนป่าและสัตว์ป่า ผู้เป็นเจ้าของบ้านที่แท้จริงเป็นหลักใหญ่เสมอ เส้นทาง เดินป่า 5 ระดับ ระดับ 1 Nature […]